Продолжительность жизни в японии 2020: Наибольшая средняя продолжительность жизни в Японии зарегистрирована в преф. Сига у мужчин и в преф. Окаяма у женщин

Наибольшая средняя продолжительность жизни в Японии зарегистрирована в преф. Сига у мужчин и в преф. Окаяма у женщин

• Home
• Новости
• Наибольшая средняя продолжительность жизни в Японии зарегистрирована в преф. Сига у мужчин и в преф. Окаяма у женщин

Новости

Общество26.12.2022

Токио, 23 декабря (Jiji Press). В префектуре Сига зарегистрирована самая высокая средняя продолжительность жизни мужчин, на 2020 год она составила 82,73 года, у женщин этот показатель выше всего в префектуре Окаяма, составляя 88,29 года, сообщило министерство здравоохранения.

С другой стороны, в конце списка долголетия как для мужчин, так и для женщин оказалась префектура Аомори: 79,27 года и 86,33 года соответственно. Министерство проводит исследование ожидаемой продолжительности жизни по префектурам каждые пять лет.

Второй опрос подряд показал, что в префектуре Сига наибольшая продолжительность жизни мужчин.

Последнее исследование также показало, что преф. Нагано заняла второе место по долголетию мужчин (82,68 года), за ней следуют Нара (82,40 года), Киото (82,24 года) и Канагава (82,04 года).

Для женщин Окаяма показала самую большую среднюю продолжительность жизни, опередив преф. Нагано, которая возглавляла список в двух предыдущих опросах. Второе место заняла Сига (88,26 года), за ней следует Киото (88,25 года). Преф. Нагано заняла четвёртое место с возрастом 88,23 года, а Кумамото – пятое, 88,22 года.

[Авторское право The Jiji Press, Ltd.]

Статьи по теме

• Количество людей старше 100 лет в Японии превысило 90 000
• Население Японии сокращается тринадцатый год подряд: впервые уменьшилось количество живущих в регионе Токио
• Число японцев, проживающих в Токио, впервые в истории сократилось
• Японское правительство планирует восстановить количество иностранных студентов до уровня, существовавшего до пандемии
• Чистый приток населения Токио удвоился по сравнению с 2020 годом
• Убыль населения в Японии: сокращение на 644000 человек
• В Японии зарегистрировано рекордное падение количества населения на 644000 человек
• В Японии продолжается сокращение численности населения: рекордные минимумы рождаемости шестой год подряд
• В Японии прошли первые анонимные роды
• Химари, Цумуги и Рэн: самые популярные детские имена в Японии в 2021 году
• Рождаемость и смертность в Японии: рекордный минимум рождений и снижение смертности
• В Японии впервые за 11 лет отмечено снижение смертности
• Общая избыточная смертность в Японии за январь-апрель не превышает 138
• В Японии средняя ожидаемая продолжительность жизни достигла нового рекордного уровня
• В Японии 10,66 миллионов человек родилось в годы Быка, при этом родившихся в 2009 году меньше, чем тех, кто родился в 1937 году
• В Японии с мая резко упало количество уведомлений о беременности: коронавирус подстёгивает падение рождаемости?
• Уменьшение количества населения Японии: в 2017 году родилось меньше миллиона детей
• Роды в Японии: самая низкая смертность детей
• Сокращение рождаемости в Японии: проблема и возможности решения
• Население Японии в 1920 году и сейчас: что изменилось?
• Демография Японии: 100 млн человек через 50 лет как задача государственной важности
• Старение и сокращение населения Японии: как преодолеть депопуляцию?
• Менее 900 тысяч новорожденных в Японии за год: естественная убыль населения составила более 500 тысяч человек
• Новый рекорд продолжительности жизни в Японии

Старение населения
продолжительность жизни
Jiji Press

Новости


• アクセス数

• SNSシェア

• 滞在時間

почему японцы живут дольше всех, секреты долголетия

Япония привлекает внимание туристов колоритом и многовековыми традициями. По продолжительности жизни страна находится на первом месте в мире. Интересно поближе познакомиться с секретами долголетия.

 

Содержание

• 1 Средняя продолжительность жизни в Японии
• 2 Долгожители Японии
• 3 В чем секрет долголетия
  • 3.1 Здоровое питание
  • 3.2 Для продления жизни надо больше двигаться
  • 3.3 Образ жизни
  • 3.4 Любовь к чистоте является важным качеством японцев
  • 3.5 Уровень медицины и здравоохранение
  • 3.6 Образование
  • 3.7 Воспитание детей
  • 3.8 Социализация
  • 3.9 Особое отношение к природе
  • 3.10 Преступность
• 4 Десять стран с максимальной продолжительностью жизни

Средняя продолжительность жизни в Японии

Средняя продолжительность жизни в Японии составляет 84,2 года. Женщины в среднем живут 86 лет, а продолжительность жизни мужчин достигает 81 года. Нельзя объяснить такие высокие показатели генетическими особенностями. Еще в середине прошлого века продолжительность жизни была существенно ниже. Потребовалось всего полвека, чтобы средний возраст в Японии значительно вырос.

Долгожители Японии

Долгожители Японии

По числу долгожителей Япония находится на первом месте в мире. В 2020 году в стране было 80 450 человек, которые отметили столетний юбилей. Больше 88% всех долгожителей составляли женщины. Японка Канэ Танака родилась в начале 1903 года. С июля 2018 года до апреля 2022 года она являлась самым долгоживущим человеком на Земле. Она умерла 19 апреля 2022 года, прожив 43 572 дня. Больше ее прожила только француженка Жанна Кальман, которая умерла в августе 1997 года (она прожила 122 года 164 дня).

Среди мужчин больше всех прожил японец Дзироэион Кимура, длительность жизни которого составила 42 422 дня. Он умер в возрасте 116 лет. Причиной смерти было воспаление легких.

В чем секрет долголетия

Трудно выделить один секрет долголетия. Причиной рекордной средней продолжительности жизни в стране является сочетание нескольких факторов, которые реализовались на территории Японии.

Здоровое питание

Здоровое питание долгожителей в Японии

Основной вклад в долголетие вносит правильное питание. Японское питание не похоже на основные блюда европейской кухни. Пища в Японии отличается сбалансированностью и небольшой калорийностью. Японские дети с малых лет приучаются питаться правильно. В меню местных школьных столовых отсутствуют булки, сосиски и макароны.

В рационе японских жителей преобладает рис. Эта крупа содержит много полезных микроэлементов и витаминов. Она позитивно воздействует на пищеварение и стабилизирует вес. Рис входит состав многих местных блюд и является основным гарниром. Роллы и суши являются самыми распространенными блюдами, изготовленными из риса.

Япония расположена на островах, поэтому в пище присутствует много морепродуктов. Красное мясо в Японии едят мало. Привычка есть мясо появилась с появлением в стране американцев. Пожилые жители считают красное мясо вредным продуктом. В состав рыбы входят необходимые для жизни фосфор, йод и различные витамины. Морские продукты содержат в больших количествах Омега-3. Эти жирные кислоты попадают в организм с пищей и продлевают молодость человека. В рационе японцев преобладают тунец, форель, семга и лосось.

Еще одним обязательным элементом здоровой пищи японца является соя. Содержащие в сое белки обеспечивают рост мышц, а жиры способствуют гладкости кожи. Именно благодаря повышенному потреблению сои морщины у японцев появляются в более позднем возрасте. В Японии очень популярны творог Тофу, соевое молоко и соусы на основе сои.

Овощи очень важны для долгой жизни

Японцы едят много фруктов и овощей, что несомненно полезно для здоровья. Пища жителей Японии содержит большое количество водорослей. Они используются в супах и салатах. Японцы едят много супов, которые отличаются низкой калорийностью. Такие супы, как солянка или харчо, трудно представить в рационе японцев.

Японцы потребляют много жидкости. Предпочтение отдается полезным напиткам перед вкусными. Кофе и газировку они пьют редко, предпочитая воду и зеленый чай. Чай содержит антиоксиданты и препятствует набору веса. В ресторане зеленый чай подают бесплатно.

Здоровой жизни также способствует организация приема пищи в Японии:

• Порции имеют небольшой размер. Акцент делается на разнообразие пищи.
• Еда на ходу или под телевизор не приветствуется. Это считается неуважительным отношением к еде.
• Для еды используется палочки. Это обеспечивает медленное и вдумчивое потребление пищи.

Японцы реже имеют лишний вес по сравнению с другими нациями. Они явно едят, чтобы жить.

Для продления жизни надо больше двигаться

Физические упражнения — основа долгой жизни

Важным фактором продления жизни является физическая активность. Гиподинамия характерна для нашей жизни. На работе чаще всего день проходит в сидячем состоянии за компьютером. Домашний отдых сводится к просмотру новостей или сериалов по телевизору или компьютеру. Дорога на работу или с работы преодолевается за рулем автомобиля. Японцы ведут себя по-другому. Утром часто можно встретить пенсионеров, которые делают гимнастику на свежем воздухе. После выхода на пенсию японцы кардинально меняют образ жизни, стараясь больше времени проводить на свежем воздухе. Им просто некогда стареть, потому что они постоянно находятся в движении.

Образ жизни

Увлечения японцев на пенсии

С выходом на пенсию для многих японцев начинается новая жизнь. Не нужно зарабатывать деньги и заботиться о родственниках. Можно посвятить остаток жизни себе. Пожилые люди сами делают выбор. Некоторые предпочитают проводить время с внуками, но многие пытаются реализовать планы, которые не смогли осуществить ранее. Пенсионеры любят путешествовать. В столицах европейских государств можно часто встретить группу японских туристов пожилого возраста. Бывают случаи, когда после выхода на пенсию японец поступает в высшее учебное заведение, чтобы реализовать мечту своей жизни и обогатить свои знания. Существует много кружков и объединений по интересам, в которых японцы хорошо и плодотворно проводят время. В Японии существуют даже игровые заведения для пенсионеров.

За счет позитивного отношения к жизни японским пенсионерам удается существенно продлить свою жизнь. Им интересно жить и не хочется умирать.

Любовь к чистоте является важным качеством японцев

В Японии чистота — залог здоровья

В мире трудно найти таких чистюль, как жители Японии. Часто в ресторане или кафе можно увидеть японца, который чистит зубы. Такое же действие можно наблюдать на работе. Многие японцы принимают душ несколько раз в день. Мы привыкли, что после улицы надо мыть руки. Но полоскать горло после каждого выхода на улицу могут только японцы. Таким образом они предотвращают возможное вирусное заболевание.

Только у японца есть два вида тапочек. В одних тапочках они ходят по дому. Другие аккуратный японец надевает при посещении туалета. Японцы всегда заботятся о чистоте, а чистота – залог здоровья.

Уровень медицины и здравоохранение

Плановые медицинские осмотры — лучшая профилактика заболеваний

Важную роль играет высокий уровень медицины. К услугам каждого жителя страны новейшие технологии и передовое медицинское оборудование. Японские врачи обладают высокой квалификацией. Японцы отличаются высокой дисциплиной. Они регулярно проходят медицинские осмотры и не пытаются лечить болезни самостоятельно. За счет регулярных осмотров в Японии самый низкий в мире уровень онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Всем известно, что профилактика заболеваний гораздо эффективнее, чем лечение.

Образование

Пожилые японцы обучаются новому

Высокое качество жизни также достигается с помощью образования. В стране существуют много институтов и университетов. К услугам жителей многочисленные курсы по совершенствованию образования. Японцы уверены, что учиться можно и нужно в любом возрасте. Образованный человек, как правило, зарабатывает больше денег и прикладывает больше усилий для поддержания своего здоровья. Недаром считается, что знание – сила.

Воспитание детей

Общение с внуками — важная часть секретов долголетия

Многие считают, что жизнь человека продлевается, если он нужен окружающим. В Японии с большим уважением относятся к старшим. Дети заботятся о родителях. Старые люди комфортно чувствуют себя в кругу семьи. Много радости старым людям доставляет воспитание внуков. Общаясь с внуками, они чувствуют себя нужными семье. Следовательно, мысли о смерти нужно временно отложить.

Социализация

Пенсионная система обеспечивает старым японцам надежную защиту. В основе пенсионной системы заложено социальное страхование. Большинство японских компаний осуществляют пожизненный наем. Это обеспечивает дополнительные гарантии работникам. До 90% работающих представляют средний класс. За счет этого достигается социальная однородность общества.

Особое отношение к природе

Общение с природой продляет жизнь

Жители Японии существуют в гармонии с окружающим миром. Уважение к природе прививается японцам со школьной скамьи. Преподается специальный предмет, который носит название «Любование природой». Эти уроки дети часто проводят на свежем воздухе. В них воспитывают уважение к природе, аккуратное и трепетное отношение к ней. К природным явлениям японцы относятся с большим вниманием. Только слово дождь на японском языке имеет более 100 синонимов.

Несмотря на стремительный технический прогресс и грандиозные стройки, японцы пытаются развиваться гармонично. Особенно это заметно в небольших городах, расположенных вблизи мегаполисов. Каждое новое здания в таких городах пытаются органично вписать в окружающую природу.

Примером нежного отношения японцев к природе является сакура. Это дерево считается символом Японии. Благодаря Японии сакура получила известность во всем мире.

Живя в гармонии с внешним миром, не хочется покидать его.

Преступность

Низкая преступность — ключ к долголетию

На низком уровне находится преступность в стране. Огромное число видеокамер приводит к быстрому раскрытию преступлений. Позитивным фактом является постоянное снижение уровня правонарушений среди молодежи. Снижение преступности также благотворно влияет на длительность жизни.

Десять стран с максимальной продолжительностью жизни

По средней продолжительности жизни японцы занимают первое место в мире – 84,2 года. Япония почти на год опережает Швейцарию, занимающую следующее место. Страны, занимающие места с третьего по десятого умещаются в диапазоне в 0,5 года. Далее находится Испания (83,1 года). Пенсионный возраст у испанцев составляет 65 лет. Во Франции, Австралии и Сингапуре продолжительность жизни равняется 82,9 года. Еще на 0,1 года меньше в среднем живут в Италии и Канаде. На девятом месте располагается Южная Корея (82,7 года), а замыкают десятку норвежцы, которые живут в среднем 82,6 лет.

Усредненная по всему миру продолжительность жизни равняется 71,4 года.

Japan Health System Outcomes – World Health Systems Facts

---

Ожидаемая продолжительность жизни при рождении, 2022 г.: 84,82 с): 2,35

Источник: Организация Объединенных Наций, Департамент по экономическим и социальным вопросам, Отдел народонаселения (2023 г.). Портал данных, пользовательские данные, полученные через веб-сайт. Организация Объединенных Наций: Нью-Йорк. По состоянию на 12 мая 2023 г.

---

Ожидаемая продолжительность жизни при рождении (2019 г. )): 84,3
Коэффициент материнской смертности (на 100 000 живорождений) (2017 г.): 5
Коэффициент неонатальной смертности (на 1000 живорождений) (2020 г.): <1
Вероятность смерти от любого из сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета, хронических респираторных заболеваний Заболевания в возрасте от 30 до 70 лет (%) (2019 г.): 8,3% 90 006 90 003 Источник: Мировая статистика здравоохранения, 2022 г.: мониторинг здоровья для ЦУР,
цели устойчивого развития. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2022 г. Лицензия: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.

---

Коэффициент неонатальной смертности, 2021 г.: 1
Коэффициент младенческой смертности, 2021 г.: 2
Коэффициент смертности детей в возрасте до 5 лет, 2021 г.: 2
Коэффициент материнской смертности, 2020 г.: 4 рождения и ровно 5-летнего возраста, в пересчете на 1000 живорождений.
«Коэффициент младенческой смертности — вероятность смерти в период между рождением и ровно 1 годом, выраженная на 1000 живорождений.
«Коэффициент неонатальной смертности — вероятность смерти в течение первых 28 дней жизни, выраженная на 1000 живорождений».
«Коэффициент материнской смертности — число смертей женщин от причин, связанных с беременностью, на 100 000 живорождений за тот же период времени (оценки по модели)».

Источник: Детский фонд Организации Объединенных Наций, «Положение детей в мире в 2023 году: вакцинация каждого ребенка», UNICEF Innocenti – Global Office of Research and Foresight, Флоренция, апрель 2023 года. 4

Источник: Тенденции материнской смертности с 2000 по 2020 гг.: оценки ВОЗ, ЮНИСЕФ, ЮНФПА, Группы Всемирного банка и ДЭСВ ООН/Отдел народонаселения. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2023 г. Лицензия: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.

---

«Ожидаемая продолжительность жизни при рождении увеличилась в период с 1990 по 2015 год на 4,0 года для мужчин и 4,5 года для женщин, достигнув 80,5 лет и 86,8 лет соответственно (Nomura S et al., 2017). Однако за тот же период региональные различия увеличились. Разрыв между самой высокой и самой низкой ожидаемой продолжительностью жизни среди префектур увеличился с 2,5 лет в 1990 году до 3,1 года в 2015 году.

70,4 года в 19от 90 до 73,9 лет для обоих полов в 2015 году. В 2015 году ожидаемая продолжительность здоровой жизни составляла 71,5 года для мужчин и 76,3 года для женщин. Разрыв между ожидаемой продолжительностью жизни при рождении и ожидаемой продолжительностью здоровой жизни при рождении, наблюдавшийся в 1990 г., оставался статичным до 2015 г. Стандартизированные по возрасту коэффициенты смертности от всех причин для обоих полов снизились на 29,0% в период с 1990 по 2015 г., снизившись с 584,1 смертей на 100 000 человек. в 1990 г. до 414,8 смертей на 100 000 человек в 2015 г. Снижение стандартизированных по возрасту коэффициентов смертности на уровне префектур варьировалось от 22,0% на Окинаве до 32,4% в Сиге между 1990 и 2015.

«За последние 35 лет во всех странах ОЭСР произошло значительное улучшение продолжительности жизни, как показано в Таблице 1. 4. Согласно данным ОЭСР, из 12 стран ОЭСР с высоким уровнем дохода в Японии самая высокая ожидаемая продолжительность жизни — 83,7 года в 2015 году. Эта продолжительность жизни по сравнению с другими странами ОЭСР сохраняется с течением времени. Среди других стран ОЭСР Италия (82,7 года) занимает второе место по продолжительности жизни, за ней следуют Франция (82,4 года) и Корея (82,3 года). Самая низкая ожидаемая продолжительность жизни среди стран ОЭСР отмечена в Мексике (76,7 года). Факторами, способствующими относительно высокой ожидаемой продолжительности жизни в Японии, могут быть здоровый образ жизни, рацион питания и другие профили факторов риска, санитария и гигиена, всеобщий и справедливый охват услугами здравоохранения и социальные детерминанты (Horiuchi S, 2011; Ikeda N et al., 2011)».

Источник: Сакамото Х., Рахман М., Номура С., Окамото Э., Коике С., Ясунага Х. и др. Обзор системы здравоохранения Японии. Том. 8 № 1. Нью-Дели: Всемирная организация здравоохранения, Региональное бюро для Юго-Восточной Азии, 2018 г.

---

Health Systems Facts — это проект Real Reporting Foundation. Мы предоставляем надежную статистику и другие данные из авторитетных источников о системах здравоохранения в США и шестнадцати других странах.

---

Страница обновлена ​​13 мая 2023 г. Дугом Маквеем, редактором.

Ожидаемая продолжительность жизни в США снижается. Почему другие страны не страдают от той же проблемы?

Что случилось с ожидаемой продолжительностью жизни в США?

С 2015 года в Соединенных Штатах наблюдается историческое снижение ожидаемой продолжительности жизни, в значительной степени вызванное опиоидной эпидемией, а затем пандемией COVID-19. Согласно предварительным данным [PDF] Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), последние два года ознаменовались самым большим падением за столетие: ожидаемая продолжительность жизни для американцев, родившихся в 2021 году, снизилась до 76,1 года. Это меньше, чем в среднем около 79лет в 2019 году, огромная разница, учитывая, что эксперты в области здравоохранения обычно измеряют изменения ожидаемой продолжительности жизни в месяцах, а не в годах.

Подробнее от наших экспертов

Янчжун Хуан

Восстановление и открытие Китая после COVID

Томас Дж. Боллики

Как новые законы о контроле над табаком могут помочь закрыть расовый разрыв в борьбе с раком в США

Дэвид П. Фидлер

Геополитика, глобальное здравоохранение и «Большая семерка»

Снижение было более выраженным для некоторых групп. Только в 2020–2021 годах ожидаемая продолжительность жизни среди общин американских индейцев и коренных жителей Аляски сократилась на два года, что является самым большим падением среди всех демографических групп. Продолжительность их жизни сейчас такая же, как и у всего населения США в 1919 г. 44. Число белых американцев в 2021 году сократилось более резко, чем число чернокожих и латиноамериканцев, хотя последние пострадали сильнее в первый год пандемии. Гендерный разрыв также увеличился: ожидается, что американские женщины будут жить почти на шесть лет дольше, чем мужчины.

Как США соотносятся с остальным миром?

Подробнее:

Здоровье

Угрозы общественному здоровью и пандемии

COVID-19

Опиоиды

Соединенные Штаты

Несмотря на то, что Соединенные Штаты лидируют в расходах на здравоохранение, они выделяются среди других стран по ожидаемой продолжительности жизни. Он находится в нижней половине стран Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), объединяющей несколько десятков стран, в основном с высоким уровнем дохода.

Ожидаемая продолжительность жизни в США в 2020 году была немного выше среднемирового показателя, составляющего 73 года (самый высокий показатель в Японии — 85 лет, а самый низкий — в Центральноафриканской Республике — 54 года). живут беднее, чем США, имеют более высокую продолжительность жизни.

Более того, исследование показало, что, в отличие от Соединенных Штатов, другие страны с высоким уровнем дохода начинают восстанавливаться после падения ожидаемой продолжительности жизни, поскольку мир учится лучше справляться с COVID-19. Места с очень успешными кампаниями вакцинации и готовностью населения принять другие профилактические меры в целом оказались лучше. Несмотря на разработку нескольких ведущих вакцин против COVID-19 и обеспечение их обильных поставок, Соединенные Штаты занимают последнее место среди стран ОЭСР по доле людей, полностью вакцинированных против этой болезни. Нерешительность и сопротивление вакцинам, вызванные политической поляризацией и дезинформацией, стали особой проблемой для кампаний по вакцинации в США.

Больше от наших экспертов

Янчжун Хуан

Восстановление и открытие Китая после COVID

Томас Дж. Боллики

Как новые законы о контроле над табаком могут помочь закрыть расовый разрыв в борьбе с раком в США

Дэвид П. Фидлер

Геополитика, глобальное здравоохранение и «Большая семерка»

Что вызывает снижение?

Падение в США в основном связано с COVID-19. По данным CDC, увеличение смертности из-за коронавирусной болезни составило чуть более половины снижения. С начала пандемии COVID-19 унес жизни более миллиона американцев, что на сегодняшний день является самым высоким зарегистрированным числом погибших в любой стране; а в 2021 году COVID-19остается третьей ведущей причиной смерти среди американцев. Но CDC обнаружил, что смертность также была выше из-за непреднамеренных травм и болезней сердца, среди других причин. Рост непреднамеренных травм был вызван передозировками наркотиков, поскольку COVID-19 усугубил опиоидную эпидемию в стране.

Однако эксперты говорят, что пандемия и опиоидный кризис не стали началом проблемы, а, скорее, перевернули и без того разрушенную систему здравоохранения. «Более широкое ухудшение здоровья американцев усугубило последствия пандемии в этой стране, поскольку более высокие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета привели к большему количеству COVID-19.смертей больше, чем во многих других сопоставимых странах», — говорит Томас Дж. Боллики из CFR. В сравнении систем общественного здравоохранения по всему миру Соединенные Штаты занимают последнее место, отставая от других стран, которые предлагают всеобщее медицинское страхование, обеспечивают равный доступ к медицинским услугам, снижают административную неэффективность и инвестируют в программы социального обеспечения. Более ограниченный доступ к медицинскому обслуживанию и рост бедности на фоне пандемии только усугубили проблему, особенно для маргинализированных групп.

Подробнее:

Здоровье

Угрозы общественному здоровью и пандемии

COVID-19

Опиоиды

Соединенные Штаты

Мир на этой неделе

Еженедельный дайджест последних новостей CFR о самых важных событиях недели в области внешней политики, включающий краткие сведения, мнения и разъяснения.