Медицина китаю а: Восточная медицина в Китае: 5 Клиник, проверенные отзывы пациентов, честные цены

Китайская медицина открыла простой секрет поддержания здоровья

Свежий номер

РГ-Неделя

Родина

Тематические приложения

Союз

Свежий номер

Общество

08.10.2020 20:04

Поделиться

Китайская медицина знает простой секрет поддержания здоровья

Китай славится своими долгожителями, а все потому, что им известен секрет поддержания крепкого здоровья. Очень может быть, что этот секрет — очень простой. Дело в том, что в Китае и стар, и млад постоянно пьют горячую воду.

EPA

Везде в Китае — в библиотеках и на вокзалах, в аэропортах и автовокзалах, в кафе, ресторанах и гостиницах — есть большие бойлеры с кипятком. Из них любой желающий — и таких много — может набрать себе кипяточка в собственную кружку, которую всегда носят с собой.

Привычке постоянного употребления горячей воды уже несколько тысяч лет. Очень популярным в стране является горячий чай. Потому что чай и горячая кипяченая вода, по мнению китайских медиков, являются хорошими средствами от всех недугов.

Китайцы с древности ценят и любят воду как профилактическое средство от большинства болезней. Люди часто принимают горячие ванны, парят ноги, делают согревающие компрессы и т.д. Одним словом, кипяток является атрибутом повседневной жизни каждого уважающего себя и свое здоровье китайца.

В чем же польза кипяченой воды с точки зрения традиционной китайской медицины?

1. Согревающий эффект воды способен расширять кровеносные сосуды, тем самым содействуя кровообращению и согревая организм. Итоги научных исследований говорят, что если хорошенько попарить ноги в воде температурой 40-45 градусов, в течение получаса кровообращение в организме здорового человека увеличивается в 10-18 раз.

Фото: Медиакорпорация Китая

2. Согревающий эффект горячей воды стимулирует секрецию гормонов, тем самым улучшая обмен веществ, а это, в свою очередь, способствует выведению продуктов обмена веществ и токсинов.

3. Горячая ванна помогает расслабиться, восстановить гибкость суставов, при этом расходуются калории. Медицинские исследования показали, что количество калорий, расходуемое во время приема горячей ванны в течение часа, равнозначно получасовой ходьбе. Более того, постоянный прием горячих ванн помогает в профилактике диабета.

4. Употребление кипяченой воды эффективно снимает напряжение слизистых оболочек дыхательной системы, помогает в откашливании мокроты, это эффектное средство при лечении кашля во время простуды. Кроме того, вдыхание горячего пара активно воздействует на состояние полости рта, увлажняет слизистую носовой полости, что не только предотвращает проникновение в организм вирусов, но и помогает устранить слизь в легких.

5. Выпить стакан горячей воды или принять горячую ванну одинаково полезно. И то, и другое ускорит кровообращение, снимет утомление, активизирует циркуляцию крови в головном мозге.

Фото: Медиакорпорация Китая

6. По теории традиционной китайской медицины, согревающий компресс способен улучшить кровоснабжение поврежденных тканей и снять боль. Например, во время менструальных болей согревающий компресс на живот активизирует кровообращение, устраняет застой крови, снимает болевые ощущения в результате урегулирования в организме живительной энергии ци.

7. Очень полезно регулярно парить ноги — эта приятная процедура регулирует работу внутренних органов. Согревающий эффект от теплой воды способен усилить циркуляцию крови и энергии ци в ногах, что позитивно сказывается не только на общем состоянии здоровья, но и помогает улучшить настроение.

8. Теплая среда также способна активизировать коммуникативные способности человека и укреплять иммунную систему. Так что употребление кипяченой воды или регулярные водные процедуры помогут улучшить сопротивляемость болезням.

Утро каждого китайца начинается со стакана горячей воды. Это необходимо, чтобы «завести» пустой желудок. Китайцы верят, что частое употребление кипятка способно не только продлить жизнь, но и выглядеть значительно моложе.

Если вы почувствовали усталость или оказались в стрессовой ситуации, простыли, перенервничали, проголодались, замерзли или, наоборот, изнываете от жары, переутомились на работе или переживаете личную драму или разочарование, на помощь придет целебная вода! Попейте горячей воды, примите теплую ванну, попарьте ноги или сделайте согревающий компресс: от всех бед — один ответ!

Российская газета — Спецвыпуск: Дыхание Китая №228(8282)

Поделиться

ЗдоровьеКитай

Основы китайской традиционной медицины

25. 12.2020 11:00

14485

Добавить в закладки

Китайская традиционная медицина представляет собой одну из древнейших систем врачевания, ее история насчитывает более трех тысяч лет. Все явления и процессы окружающего мира, включая человека и природу, интерпретируются китайской медициной как взаимодействие между двумя началами – Инь и Ян, которые представляют собой противоположные аспекты единой реальности. Большое внимание в этой системе врачевания уделяется образу жизни, питанию, физической активности и эмоциональному состоянию человека. При этом основой для понимания взаимосвязей всего происходящего, как в теле, так и в психике человека служит концепция квазиматериальных субстанций пневмы-ци, семени-цзин и духа-шэнь.

Китайские концепции считают, что организм человека пронизан сетью меридианов (12 основных и 8 дополнительных) – каналов, по которым происходит обмен между всеми внутренними органами. Как эффективно воздействовать на тот или иной меридиан? Для чего изначально предназначалась даосская медицина? Какие недуги лечили отварами из змей, черепах и игуан? На эти и многие другие вопросы в своей лекции ответил Алексей Маслов – российский востоковед, профессор, врио директора Института Дальнего Востока РАН, специалист в области духовных, культурных традиций китайской цивилизации.

Это третья лекция, прочитанная Алексеем Масловым для «Научной России». Ранее востоковед рассказывал о секретах китайского календаря, а также о языке и образе Китая в национальном самосознании.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

А.А. Маслов. О чем думают китайцы. 1127 фактов от риса до Конфуция. М: Рипол Классик, 2018.

Лекция. ACADEMIA. Алексей Маслов. «Секрет устойчивости восточноазиатской культуры».

Лекция. Алексей Маслов. «Бессмертие, святость и плоть в китайской традиции».

Лекция. Алексей Маслов. Концепция здоровья в Китае.

Информационные слайды-фотографии: mypresentation.ru, ru.dreamstime.com, sunhome.ru, krasota-kontrast.ru, womanizers.ru, moiton.ru, frullato.ru. Также информационные материалы и фотографии были предоставлены Алексеем Александровичем Масловым.

Фото Николай Малахин

Видео Дмитрий Самсонов

Автор Евгения Сахно

востоковед алексей маслов
даосская медицина
институт дальнего востока ран
инь и ян
китайский язык
традиционная китайская медицина

Развернуть

Информация предоставлена Информационным агентством «Научная Россия». Свидетельство о регистрации СМИ: ИА № ФС77-62580, выдано
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 31 июля 2015 года.

Что такое традиционная китайская медицина? – Кливлендская клиника

Даже если вы еще не знакомы с основами традиционной китайской медицины, вы, вероятно, знакомы с некоторыми ее практиками. Возможно, вы прошли сеанс иглоукалывания, или принимали куркуму от боли при артрите, или записали своего ребенка на занятия в местную студию тай-чи. Или, может быть, вы только что подумали о круглых синяках на спинах ваших любимых олимпийских пловцов.

Каждая из этих практик основана на традиционной китайской медицине (ТКМ), которая направлена ​​на создание баланса в организме для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

Специалист по акупунктуре Ясер Абдельхамид, LAc, объясняет, что такое традиционная китайская медицина, какие методы лечения она включает и как она может помочь вам сохранить здоровье.

Понимание основ традиционной китайской медицины

В основе традиционной китайской медицины лежит концепция ци (произносится как «чи»).

«Ци переводится на английский язык как энергия, мощь или сила, которая проходит через тело, чтобы дать жизненную силу каждой клетке», — объясняет Абдельхамид. Считается, что ци проходит через ваше тело по путям, называемым меридианами.

А помните тот упор на баланс? Входят инь и ян, противоположные, но взаимосвязанные силы. «Инь и Ян — дополняющие друг друга сущности ци», — говорит Абдельхамид. Инь ассоциируется с холодом и отрицательной энергией, а Ян – с теплом и положительной энергией.

В ТКМ безудержное движение ци и баланс между инь и ян являются ключом к вашему здоровью.

5 Практики традиционной китайской медицины и что они могут помочь в лечении

Традиционная китайская медицина не заменяет обычную медицину. Но это отличное дополнение к нему, подчеркивающее здоровье и хорошее самочувствие всего тела.

«ТКМ сияет, когда речь идет об обеспечении оптимального здоровья и предоставлении пациентам возможности участвовать в их пути к фундаментальному исцелению с помощью пищи, трав, двигательной терапии и многого другого», — говорит Абдельхамид.

Он объясняет некоторые методы традиционной китайской медицины, популярные в Северной Америке.

1. Акупунктура

Возможно, вы знакомы с акупунктурой — введением в кожу тонких стерильных одноразовых металлических игл для облегчения симптомов болезни и восстановления баланса функций организма.

«Преимущества акупунктуры разнообразны, но она наиболее известна в США для лечения болей», — отмечает Абдельхамид. «Больше врачей и хирургов, чем когда-либо прежде, направляют своих пациентов на иглоукалывание для лечения боли».

Рекламная политика

Иглоукалывание, ставшее настолько популярным в США, что оно покрывается многими планами медицинского страхования, обычно используется для решения таких проблем, как:

• Артрит.
• Боль в спине, шее или мышцах.
• Головные боли и мигрени.
• Боль в колене.
• Менструальные спазмы.
• Проблемы с разумом и настроением, такие как стресс, тревога, депрессия и обсессивно-компульсивное расстройство.
• Бесплодие.
• Дискомфорт, связанный с беременностью.

Во время сеансов акупунктуры ваш специалист по акупунктуре может выполнять и другие практики ТКМ:

• Семечки уха воздействует на точки акупунктуры без использования игл. Ваш иглотерапевт прикладывает крошечные металлические шарики или семена к точкам акупрессуры на ушах. Они прикреплены к липкой повязке, чтобы держать их на месте.
• Гуаша — это массаж с применением инструментов, улучшающий кровообращение и способствующий заживлению. Врачи используют инструмент с гладкими краями, например, фарфоровую ложку, чтобы очистить или растереть участки вашего тела, где есть воспаление.
• Прижигание — это практика нагревания высушенной измельченной травы полыни на иголках или вдоль определенных точек на коже для увеличения потока энергии.

2. Наложение банок

Китайская поговорка учит: «Где застой, там и боль. Удалите застой, и вы уберете боль».

Баночный массаж предназначен для устранения препятствий или застоя в потоке вашей ци. Маленькие чашки (в США, как правило, из пластика или стекла) создают эффект присасывания к вашей коже, что приводит к разрыву крошечных кровеносных сосудов под ее поверхностью. Ваше тело пополняет кровью чашевидные области, чтобы вызвать реакцию заживления. Согласно традиционной китайской медицине, это помогает разблокировать вашу ци и восстановить поток энергии по всему телу.

Применение банок особенно популярно среди спортсменов и других лиц, нуждающихся в помощи по таким вопросам, как:

• Артрит.
• Боль в спине, шее, коленях и плечах.
• Проблемы с дыханием, такие как астма.
• Желудочно-кишечные расстройства.
• Головные боли и мигрени.
• Высокое кровяное давление.

3. Китайская фитотерапия

Фитотерапия – это древняя традиция использования различных китайских трав для улучшения здоровья. В зависимости от ваших конкретных потребностей в области здравоохранения обученные травники создают индивидуальные травяные смеси в форме капсул, жидких настоек или формул.

Продолжаются обширные исследования безопасности этих трав. «Китайское травничество так же старо, как письменная история, но так же ново, как и самые современные исследования и научные исследования в этой области», — говорит Абдельхамид.

Китайские травы обычно используются для:

• Аллергии.
• Аутоиммунные заболевания.
• Побочные эффекты лечения рака.
• Проблемы с пищеварением.
• Бесплодие.
• Регуляция иммунной системы.
• Менопауза.
• Менструальная боль или боль при эндометриозе.

4. Цигун

Цигун, что переводится как «работа с ци», представляет собой практику ума и тела, в которой используются простые позы и схемы дыхания для предотвращения и уменьшения застойной или заблокированной ци.

Используя движение, медитацию и ритмичное дыхание, цигун (по аналогии с тай-чи, ниже) может помочь:

Рекламная политика

• Уменьшить депрессию.
• Снять стресс.
• Уменьшение хронической усталости.
• Повысьте свой иммунный ответ.
• Улучшение самочувствия больных раком.

5. Тай-чи

Тай-чи, который иногда называют «медитацией в движении», представляет собой форму упражнений на основе боевых искусств, состоящую из медленных движений и техник глубокого дыхания. Он подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.

«В восточной и дальневосточной мысли есть понимание, что тело создано Небом для движения. Это когда тело физически находится в лучшем состоянии с точки зрения силы, выносливости и оптимальной гибкости и подвижности», — объясняет Абдельхамид. «Напротив, восточная философия утверждает, что разум был создан Небесами для неподвижности. Это когда мы лучше всего проявляем себя внутренне, с наибольшей способностью памяти, внимания, концентрации, принятия решений и интеллектуальной деятельности.

«Внешне двигаться, но внутренне спокойно — это идеал инь/ян сбалансированного человеческого существования, которого мы все должны стремиться достичь».

Медленные, целеустремленные движения тай-чи призваны зарядить энергией и сбалансировать вашу ци, принося вам пользу как для физического, так и для умственного развития. Исследования показывают, что тай-чи может:

• Облегчить боль при фибромиалгии.
• Уменьшить депрессию.
• Обострение памяти и навыков мышления.

Что говорит наука

Современная наука не предоставляет убедительных доказательств наличия ци или меридианов, по которым она течет, но популярность традиционной китайской медицины оставалась неизменной на протяжении веков для улучшения здоровья и хорошего самочувствия, используемого наряду с традиционными медицинскими методами лечения.

«Современная медицина сияет, когда дело доходит до экстренного вмешательства и лечения заболеваний, — говорит Абдельхамид. — Мы должны быть благодарны отделениям неотложной помощи, операционным, ожоговым отделениям, травматологическим учреждениям, жизненно важным фармацевтическим препаратам и тому подобному».

Но ТКМ является ценным дополнением к современной медицине, рекомендованной медицинскими работниками, которые ценят ее внимание к укреплению здоровья, баланса и хорошего самочувствия.

«Пациентам важно знать, что они могут воспользоваться преимуществами акупунктуры и других методов традиционной китайской медицины наряду со стандартной современной медициной», — призывает Абдельхамид.

Школа акупунктуры и китайской медицины

Школа акупунктуры и китайской медицины | СЗГСУ

Перейти к основному содержанию

Улучшение жизни пациентов с помощью холистической медицины в качестве специалиста по акупунктуре и восточноазиатской медицины.

Начните свою карьеру в качестве специалиста по акупунктуре в программе с непревзойденными возможностями клинической стажировки

Программа NWHSU по акупунктуре и китайской медицине подготовит вас к тому, чтобы стать лидером в области здравоохранения будущего. Вы закончите обучение с уверенностью в своих знаниях теории китайской медицины и с глубоким пониманием того, как применять эти знания в нашей текущей среде здравоохранения.

Наша программа включает непревзойденную программу клинической стажировки. У вас будет возможность работать с различными группами пациентов под наблюдением опытных специалистов, которые заботятся о вашем успехе.

Вы также будете работать вместе с практикующими врачами в области хиропрактики, массажной терапии и других дисциплин интегративного ухода: подготовив вас к работе в будущем здравоохранения.

Запланируйте визит

Почему выбирают программу акупунктуры и китайской медицины NWHSU?

Строгая программа акупунктуры и китайской медицины

NWHSU подготовит вас к улучшению жизни пациентов с помощью медицины, ориентированной на человека. В NWHSU вы найдете:

Unrivaled Clinical
Возможности

Ни одна другая школа в США не предлагает столько возможностей для стажировки, сколько в NWHSU. Стажер в больницах, клиниках для малообеспеченных сообществ, в нашей клинике интегративной спортивной медицины: Центре человеческой деятельности и т. д.

Взгляд в будущее
Учебный план

Специалисты по акупунктуре жизненно важны для будущего здравоохранения в США. Хотите ли вы работать в системе здравоохранения, многопрофильной клинике или заниматься индивидуально, вы будете частью команда здравоохранения. Наша программа сочетает классическую теорию с биомедицинской подготовкой.

Small Community,
Big Resources

В своих небольших классах вы будете строить отношения с преподавателями и сверстниками, но при этом у вас будет доступ к университетским ресурсам, таким как новая анатомическая лаборатория и помещения кампуса. Более половины наших преподавателей получили образование в Китае и имеют ученые степени китайских университетов.

Познакомьтесь с нашим факультетом

Обзор степеней акупунктуры и китайской медицины

NWHSU предлагает степень магистра акупунктуры (MAc) и доктора акупунктуры (DAc) со специализацией по китайской фитотерапии.

Магистратуру можно получить за восемь триместров, а докторскую — за десять триместров. Мы предлагаем дневные занятия с понедельника по пятницу. Программы рассчитаны на полный рабочий день, но мы будем работать с вами, чтобы разработать программу неполный рабочий день в соответствии с вашими потребностями.

Доктор акупунктуры со специализацией китайской фитотерапии (DAc)

Мастер акупунктуры (MAc)

Что отличает нашу программу акупунктуры и китайской медицины?

Крупнейший травяной диспансер на Среднем Западе

0:1

Соотношение числа студентов и преподавателей

Принесите свою страсть в будущее интегративной, ориентированной на пациента помощи

Школа массажной терапии в NWHSU: «Это совсем другое» |

Вы приходите в NWHSU с интересами, увлечениями и навыками, которые помогут вам найти свой путь и выделиться. Наши широкие возможности стажировки позволяют вам заниматься своими текущими интересами и открывать для себя новые.

Узнайте, как возможности в NWHSU подготовят вас к поддержке пациентов и внесению столь необходимых изменений в систему здравоохранения в США

Познакомьтесь с нами лично или онлайн

Откройте для себя программу акупунктуры и китайской медицины NWHSU уже сегодня!

День открытий

4 ноября, 9:00 – 14:00

Узнайте о нашей школе акупунктуры и китайской медицины и пообщайтесь с сотрудниками и студентами.

Зарегистрируйтесь сегодня

Начните виртуальный визит сейчас

Готовы, когда вы готовы!

Познакомьтесь со студентами и преподавателями, посмотрите преподавание акупунктуры и китайской медицины и курсовые работы в действии.

Начните свой визит сейчас

Запланируйте экскурсию

Пн-Пт: 9:00 и 15:00 .

Сделайте следующий шаг в своей карьере с нашей программой акупунктуры и китайской медицины.

Расписание сегодня

Слушайте очень успешного выпускника NWHSU

«NWHSU дал всем нам хорошее представление о невероятных масштабах и потенциале китайской медицины. Мы также понимаем биомедицину и исследования, чтобы участвовать в совместном управлении с другими практиками. Нам, живущим в городах-побратимах, очень повезло видеть так много крупных систем, инвестирующих в модели интегративного ухода. Как системная медицина мы действительно стремимся стать лидерами в этой области».

Узнайте больше о карьере Ким

Ким Кристенсен, LAc ’15 – Constellation Acupuncture & Healing Arts

Вам понравится ваша карьера в области акупунктуры и китайской медицины

Специалисты по акупунктуре и восточноазиатской медицине каждый день меняют жизнь пациентов к лучшему. Они работают в частной практике, интеграционных клиниках и системах здравоохранения.

Узнайте больше о карьере иглотерапевта в нашем блоге:

Частные практики акупунктуры: карьера в маленьком городке

Заинтересованы в частных практиках акупунктуры? Выпускники NWHSU занимаются разнообразной карьерой в области акупунктуры: от открытия индивидуальных частных акупунктурных практик по всей стране до междисциплинарной практики

.
Как стать иглотерапевтом

Иглотерапевты играют все более важную роль в здравоохранении сегодня. Эти медицинские работники лечат болезни и улучшают здоровье, стимулируя предписанные точки на теле

Подать заявку сегодня

Готовы начать свою карьеру в области акупунктуры и китайской медицины в NWHSU?

Подать заявкуЗапросить дополнительную информациюДень открытий скоро

Обучение в аккредитованной школе китайской медицины и акупунктуры

Следующие программы, предлагаемые Северо-Западным университетом медицинских наук, аккредитованы Комиссией по аккредитации акупунктуры и фитотерапии (ACAHM):

1. Магистр акупунктуры и (2) доктор акупунктуры со специализацией в области китайской фитотерапии, включая доктора акупунктуры.